Guten Morgen zusammen. Wieder ein kleiner Schritt. Hoffe ich bleibe so stabil mal wieder langsam. Also schnell zur Arbeit und ablenken 🙈🙈. Euch wünsche ich allen einen schönen Dienstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
|
82,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 85,66g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 273,62g.
Frühstück: Avocado, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lindenhof Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Alpro Joghurt Pfirsich, Ei, Kokosöl, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Danke, Dir auch einen arbeitsreichen Tag - LG
06 Feb 24 vom Mitglied: hoogan
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|