Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 233,48g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milch 1,5%, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz . Snacks/Sonstiges: Orangen, Banane, Elstar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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