Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 2,24g | Eiw: 11,57g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Магнит Банан. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Лимонный Сок, Травяной Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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