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Ich hab mich viel zu früh gewogen, da ich noch krank bin
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 49,23g.
Frühstück: Penny Markt Rindsmettwurst, Walnussbrötchen. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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