Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 93,37g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 234,63g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur , Food For Future Genuss-Scheiben, Food For Future Veganer Aufschnitt Typ Lyoner, Bresso 100% Pflanzlich, Mehrkornbrot. Mittagessen: Äpfel, Freshona Cornichons, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Farmers Gemüse. Abendessen: Griechischer Salat, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Nachtmahl: Grandessa Himbeermarmelade, Mehrkornbrot, Himbeeren, Edeka Bio Körniger Frischkäse , Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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