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Die Woche hat sich kaum was nach unten getan, da kommt schon der nächste Schwanker nach oben....
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95,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Laekkergarden, Ei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Naturgut Bio Weizen Landbrötchen mit Meersalz. Mittagessen: Bofrost Pudding-Schneckchen. Abendessen: Bratensoße, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Kasseler. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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