Alter Schwede's Notizen, 16 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2015

161,4 kg Bisher verloren: 4,5 kg. Still to go: 51,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2015:

310 kcal

Fett: 3,13g | Eiw: 7,42g | Kohlh: 65,04g. Frühstück: Schwartau Wellness Stevia, Bananen, Semmel. mehr...

3932 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

Alter Schwede's Gewichtsverlauf