Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Himbeer-Beeren-Marmelade (November 2022), Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit. Mittagessen: Heidelbeeren, K-Classic Feiner Pudding Schokolade, Bandnudeln mit Garnelen 🍤. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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