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Ist es nicht schön, frei zu haben? ! 😃
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60,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 271,65g.
Frühstück: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Edeka Echter Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldland Blütenhonig. Mittagessen: Exquisa Frischkäse 0,2%, Green Grocer's Gemüsemix, Couscous. Abendessen: Langnese Vienetta, Chili Con Carne, Edeka Weizen-Mais-Tortillas. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apfel, Riegelein Hasen-Riegel. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ja wenn man die Steuer nicht machen muss, aber Morgen genieße ich mindestens 20km Hillrun, lasse mich ganz runter bringen auf 260m und renne auf Tausendpaarverquetschte hoch! Gleich nach dem Frühstück...das nenne ich frei haben und frei sein! :-)
15 Mai 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Jaaaaaaaa, besonders wenn man krank ist :D:D
15 Mai 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Everlost's Gewichtsverlauf
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