Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 97,10g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 221,22g.
Frühstück: Streuselkuchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Nutella Nutella, Butter (Gesalzen), Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. Mittagessen: Gut & Günstig Gartensalat, Meyer Menü Spaghetti Pesto. Abendessen: Butter, Lindenhof Gouda, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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