Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
|
161,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Semmel, Bananen, Schwartau Wellness Stevia. Mittagessen: Nudeln Pasta Quattro Formaggi in Käsesauce. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|