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🤔🤔😩😩Guten Morgen zusammen schnell gewünscht. Etwas in Eile heute Morgen. Habt einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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83,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 297,87g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Philadelphia Balance, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot. Abendessen: Philadelphia Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Lätta Lätta Extra Fit, Butter, Ei, Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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