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Ja...In der Ferne winkt schon die 95.
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96,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Omelett. Mittagessen: Milbona Snack Duo Butterkäse, Maggi Würze, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Zitronensaft, Petersilie, Schnittlauch, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt , Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Snack Day Erdnussflips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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