📚 MrsLP's Notizen, 30 Jan 24

Gleichstand.
Tag 2 der Zirkuswoche.
65,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1651 kcal Fett: 43,23g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 256,62g.   Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Corny Haferkraft Zero Kakao, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Abendessen: KFC Pepsi Cola - 500 Ml, KFC Classic Zinger Burger. Snacks/Sonstiges: Haribo Schnuller, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
341 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
GuMo ! Viel Spaß und das trinken nicht vergessen. 
30 Jan 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


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