Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 251,64g.
Frühstück: Del Monte Diced Peaches in 100% Juice, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Egg, Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Food Lion Peanut, Dark Chocolate & Almond Chewy Protein Bars, Kroger Original Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lime Juice , Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Birds Eye Veggie Pasta Spaghetti Style Marinara, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, GourmetNut Power Up High Energy Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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