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Good for most of the day yesterday, stopped tracking at a dinner out.
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 191,75g | Eiw: 142,14g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Babybel Mini Mozzarella, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. Mittagessen: Root Vitality Collagen Powder, Cream Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Salami, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Peanuts, Dole Classic Cole Slaw Mix, Olive Oil, Feta Cheese . Abendessen: Keto Zucchini Ham & Cheese Lasagna, Appleton Farms Center Cut Bacon . Snacks/Sonstiges: M&M's Minis Chocolate Candies, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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