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over carbs and cals yesterday. fluke?
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101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 151,42g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 47,59g.
Frühstück: Great Value Half & Half. Mittagessen: Macadamia Nuts, Lemon Juice (Canned or Bottled), FU Carbs Multi-Collagen Protein, Gold Emblem Macadamia Nuts, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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