Gestern Abend auf der Weihnachtsfeier meiner Nebenstelle gewesen und erst gegen 20.00 Uhr gegessen…da ist noch nicht alles wieder angeführt 😅😂
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 75,48g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Abendessen: Milbona Schlagsahne, Magerquark, Vitalis Knuspermüsli Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anlicaal's Gewichtsverlauf
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