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36,7
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: Hühnerbrühe. Mittagessen: Bonduelle Gold Mais, REWE Fleisch Tortelloni. Abendessen: REWE Kräuterquark 2,4%, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Grapefruit (Pink und Rot), Katjes Katjes-Kinder, Kohlrabi. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 5 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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