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Wünsche Euch Allen ein schönes WE - LG
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95 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: REWE Kulturheidelbeeren, Lidl Grapefruit, Ingwer, Ostmann Kurkuma Gemahlen, Schwarzer Pfeffer, Govinda Hagebuttenpulver, Leinsamen, REWE Mandeln Gehackt, Zimt, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, DM Bio Agavendicksaft, GutBio Bio-Omega-3-Öl, DM Bio Flohsamenschalen. Mittagessen: Süßkartoffel. Abendessen: Frosta Veggie Bami Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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