Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
78,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 101,57g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: Die Rostocker Sahneleberwurst, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Börek, Milfina Kräuterbutter, Champignons. Abendessen: Emmentaler, Houdek Kabanos Käse, Milfina Butter , Harry Goldkruste, Mago Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Birnen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Cool, es geht abwärts. Weiter so und viel Spaß dabei 👋👋👋
27 Jan 24 vom Mitglied: haseeins
|
Guten Morgen mal wieder 👍👍👍👋👋
02 Feb 24 vom Mitglied: haseeins
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrissy_88's Gewichtsverlauf
|