Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 94,16g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 249,57g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (37.5g), Äpfel. Mittagessen: Knorr Lauchcreme Suppe, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Abendessen: Magnum White Chocolate & Berry Remix, Maggi Gemüse Wraps mit Hackfleisch . Snacks/Sonstiges: Schokodonut, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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