Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 66,47g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 214,15g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Quark Traum. Mittagessen: Lieken Urkorn Paderborner, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Knorr Lauchcreme Suppe. Abendessen: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Toffee Ganznuss, Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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