Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
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59,0 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Kretschmer Wheat Germ, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds, kale smoothie. Mittagessen: Butter, kotashima red rice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Almonds, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Noodles, Butter, CURRIED LENTILE STEW. Snacks/Sonstiges: Pears, Cheddar Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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wholefoodnut's Gewichtsverlauf
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