Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 79,72g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Butter (Gesalzen). Mittagessen: Äpfel, Maggi Ungarisches Gulasch, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Abendessen: Aldi Putensteak Paprika, REWE Lasagne Bolognese, Tacken Gemischte Melonenwürfel. Snacks/Sonstiges: Ardilla Edle Nusskern Mischung. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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