Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Apfel, Milch 1,5%, Manty. Abendessen: REWE Crème Leicht, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Pfannkuchen mit Quark und Dinkelmehl. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alertina1's Gewichtsverlauf
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