Alter Schwede's Notizen, 10 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
162 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 52 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2015:
700 kcal Fett: 26,81g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 88,37g.   Frühstück: Schwartau Wellness Stevia, Bananen, Semmel. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen. mehr...
3946 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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