Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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107,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Banane, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Wasa Roggenknäcke. Mittagessen: Küstengold Pangasiusfilet, Kartoffelpüree, Ja! Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Haferkekse, Elstar, Milchkaffee, Lambertz Blätterteiggebäck. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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