🙄
97,7 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
1461 kcal Fett: 30,77g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 210,02g.   Frühstück: Milbona Snack Duo Butterkäse, Kohlrabi, Tomaten, Spitzpaprika, Karotten. Mittagessen: Süßkartoffel, Kürbis, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Champignons, Eismann Röschenmix "Gourmet", Freshona Kichererbsen, Ernte Krone Sonnenmais, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Heinz Beanz, Tomaten, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Kinder Kinderriegel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

47 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ein halber Becher Schmand weniger an deinen Hüften 😁 
19 Jan 24 vom Mitglied: frankensteinsmonster

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jazzue's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.