Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 166,01g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Natsu Reisnudelsuppe Pho mit Hähnchenbrust. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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