Alter Schwede's Notizen, 09 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015

162 kg Bisher verloren: 3,9 kg. Still to go: 52 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2015:

309 kcal

Fett: 3,06g | Eiw: 7,28g | Kohlh: 65,36g. Frühstück: Schwartau Wellness Stevia, Bananen, Semmel. mehr...

3946 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 7,7 kg pro Woche

Alter Schwede's Gewichtsverlauf