|
schön 🤭
|
78,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 86,52g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Koro Pistazienmus, Alnatura Sojaflocken, Orangen, Apfel, Nutri Plus Vegan Protein Pudding, Provamel Soja Alternative zu Quark. Mittagessen: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Fusilli, Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Kammergold Gulasch mit Sojastücken. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Rapsöl, ÖMA Beer GMBH Back-Camembert, Koro Pistazienmus, Koro Drogerie Walnussmus, Schär Notes. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|