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37,2 fett
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: Top Mare Räucherlachs, Harry Weizenmischbrot, Banane. Mittagessen: Gefüllte Zucchini, Tomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Fleisch Tortelloni. Abendessen: Kohlrabi, Gekochtes Ei, REWE Sonnenblumenbrot, Top Mare Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Himbeere, Tee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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