Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 68,27g.
Mittagessen: AH Sprank Appel, AH Crompouce. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, ERU Prestige Smeerkaas, Nevo Sperziebonen Gekookt . Snacks/Sonstiges: AH Zeebanket Delicata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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