Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 68,79g | Eiw: 162,80g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: Lidl Hänchenbrust, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Zillertaler Honigmilch , ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika0609's Gewichtsverlauf
|