Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
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89,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Line Geflügel-Jagdwurst, Butter (Gesalzen), Nutella Nutella, Sinnack Mehrkornbrötchen (60g). Mittagessen: Ananas, Maggi Ofen-Spirelli Alla Mamma. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Wurst. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, McDonald's McSundae. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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