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Echt krass! Vor 2 Tagen hatte ich mich gefreut, dass ich 19, 9 kg verloren hatte. Und jetzt? Wegen eineinhalb Donauwelle ( selbst gemacht und mit nur einem Drittel Zucker und Dinkelvollkornmehl) und einem Salat mit Hähnchenstreifen. Gut, es waren noch 2 Cola-Weizen, ein Milchkaffee und Tequila Zimt dabei 🫣🫣🫣. Das alles, sind mir +2,6 kg wert. Egal, das werde ich auch wieder los.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und bleibt gesund!
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124 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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