Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Яблоко, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Хлеб Дарницкий, Кофе, Вода. Snacks/Sonstiges: Вода, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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