Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2737 kcal
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Fett: 124,78g | Eiw: 191,85g | Kohlh: 205,01g.
Frühstück: Lidl Fleischkäse, K-Classic Hinterkochschinken , Juliska Ungarische Salami , Kaufland Vollkorn Sandwich, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Philadelphia Schnittlauch. Mittagessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Purland Rinderhackfleisch, K-Classic Skyr Pur, Spaghetti. Abendessen: K-Classic Hinterkochschinken , Kaufland Vollkorn Sandwich, Penny Markt Butterkäse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maibi28's Gewichtsverlauf
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