Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 84,68g.
Mittagessen: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Schäfer's Schäfer's Spitze, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett. Abendessen: Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Rolffes Original Stracke. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brina9008's Gewichtsverlauf
|