Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Mittagessen: Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Abendessen: Wendy's Roasted Pecans, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mai 15 vom Mitglied: Karriann777
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Absolutely terrific! WTG!!
06 Mai 15 vom Mitglied: kclab
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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