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Oh wowwww, ich hab mein Melli- challenge- Ziel schon erreicht 🥳🥳🥳
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52,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 164,57g.
Frühstück: Müsli, Milbona Skyr Pur, Mandarine, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Mittagessen: Putenfleisch, Erasco Indisches Gemüse-Curry. Abendessen: Ja! Rote Paprika in Streifen, Eisbergsalat, Karotten. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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