Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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65,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Le Rustique Camembert. Mittagessen: Knusprige Ente, Asia Spezialitäten Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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