Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Biscotto Omas Kalter Hund, Kiwi, Banane, Kaffee, Birnen, Milka Vollmilchschokolade, Äpfel, Weintrauben. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Mini Wiener, Dr. Oetker My Sweet Table Kuchenkugeln Zitrone. Snacks/Sonstiges: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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