Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Nutella Nutella, Sinnack Mehrkornbrötchen (60g), Butter (Gesalzen), Vom Land Waldhonig. Mittagessen: Honigmelonen, Birnen, Coquette Sauerkraut-Eintopf. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, REWE Bockwurst. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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