Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2015 kcal
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Fett: 90,71g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 202,43g.
Frühstück: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Mittagessen: Santitas White Corn Tortilla Chips, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Corn On The Cob with Butter, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ice Cream Cone, Nestle Chocolate Chip Cookie, Sam's Choice Mountain Trail Mix. mehr...
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2783 kcal
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Bewegung:
Malerei - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Keeping it nice and steady. Loving the good life!
04 Mai 15 vom Mitglied: BuffyBear
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John10251's Gewichtsverlauf
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