BuffyBear - Mitglied

BuffyBear

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

86,6 kg

Bisher verloren: 4,6 kg

Aktuelles Gewicht

82,0 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

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Still to go: 21,7 kg

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BuffyBear's Gewichtsverlauf

	Draglist
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,2 kg pro Woche

	Ms Elizabeth
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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Kalorien: 257kcal | Fett: 13,89g | Kohlh: 18,69g | Eiw: 13,48g

Sensational quinoa with spinach, red onion, kalamata olives, fat free feta, roasted tomatoes and tofu.

Kalorien: 342kcal | Fett: 16,26g | Kohlh: 17,63g | Eiw: 32,18g

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Kalorien: 452kcal | Fett: 21,63g | Kohlh: 1,61g | Eiw: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Kalorien: 114kcal | Fett: 10,07g | Kohlh: 1,08g | Eiw: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorien: 92kcal | Fett: 4,23g | Kohlh: 4,15g | Eiw: 10,29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

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