Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 290,24g.
Frühstück: Johannisbeeren, Äpfel, Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Jever Fun, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, BioBio Pizzatomaten, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Oppo Strawberry Cheesecake, Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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