Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 135,04g.
Abendessen: Knorr Fix für Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Ja! Knusper Riegel, Ja! Alpenvollmilch-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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