Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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116 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 186,20g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Ehrmann Lacto Zero Erdbeere, Güldenhof Putenbrust Klassik, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger. Abendessen: Pizza Hut Classic 9-Inch Salami, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gervaisserve1976's Gewichtsverlauf
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